【全纳优童感觉统合】哪些感统操练活动能促进儿童敏捷的运动
（一）匍匐活动
大部分的婴儿在八个月大时，已具有匍匐的才可以，这是他们不愿意再被捆绑，而喜爱做较大规模的探究活动。宝宝刚学时，只会撤退或以腹部为中心转圈爬。经过一段时刻操练后，宝宝才会向前匍匐。能够在地上铺席子或地毯，将宝宝放在中心，四周放玩具，招引宝宝爬曩昔取各种玩具。
这种活动，对初学匍匐的婴儿而言，具有增进匍匐动作纯熟度的作用，关于他们日后走路所需平衡才可以的促进，协助很大；对已会走路的婴幼儿而言，也具有促进神经及肌肉开展的作用。
（二）践踏活动
儿童在学走路之前，须经过操练怎么运用双脚的阶段，所以，关于七个月到一岁大的婴儿，父母能够让他坐学步车。婴儿在学步车里，身体遭到座椅周围的支撑与维护，只需求滑动双腿，即可为所欲为处处游走，无须再依靠大人，这是他们踏上独立自主的一步。

儿童会走路后不久，开端测验爬楼梯，双腿力气短少，需求大人牵着双手，但也不过只走上三、五步；同一时期，娃娃亦喜爱跨坐在小火车、三轮车上，滑动双脚、双手操练操控龙头方向，络绎在客厅、餐厅间。

两岁时，儿童的腿部逐渐有力，在父母的鼓舞及协助下，操练双腿交替出力，使车子缓缓锻炼，如此再三践踏，双腿获得强而有力的操练，对儿童不依靠扶手、单独爬楼梯的能耐，有很大的协助。
至于六岁左右的儿童，则能够让他先骑附有辅佐论的脚踏车，等全身平衡感树立后，再取掉辅佐轮。在骑脚踏车的活动中，儿童除了能够得到神经、肌肉及骨骼开展的杰出时机外，他们也会幻想自己变成了大人，可驾御交通工具，心里感到非常的满意。
（三）跳动活动
三岁的儿童已经有一些平衡感，并具备一些维护自己的动作反响，开端敢向三度空间探究。
因而，供给跳床让他们在上面操练双腿的跳动动作，或将呼拉圈放在地上让他们像小兔子般跳进跳出，都可让儿童双腿肌肉关节获得丰富的运动觉，并增进双腿的动作技巧及身体弹性。比及五岁时，平衡感会更好，所以，跳高、跳绳及跳橡皮筋等富于改变的跳动活动，更能招引他们发生爱好而陶醉于其中。
（四）投掷活动
人类肢体动作的开展，是由靠近躯体的近端开端而逐渐到远端，以上肢为例，是依肩部、肘部、腕部的次序，逐渐开展调和动作，然后才是各手指间的灵敏调和。
因而，两岁以上的儿童，可让他们多玩投接球、扔飞盘及掷飞镖的游戏，使手臂的肩、肘及腕等处的肌肉灵敏调和，并强化肌力，以便日后学写字时，能够承当手臂坚持固定姿态所需求的力气，让手指轻松地完结写字的使命，而在球或飞盘传送间一来一往的一同，也可添加儿童的注意力、参与活动的耐久性，以及对时刻及空间的判别才可以。

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