注意力不集中的十种典型表现
  1.上课专心时间短，经常东张西望。做些小动作，比如玩笔，挠耳朵，挠脸颊等。
  2.不服从老师的指示，不遵守课堂纪律。一件小事发生在他反应强烈，情绪激动，久久不能平静的时候。
  3.上课经常想和同学说话，写作业也不能专心，影响别人。
  4.作业很慢，别人一个小时能写完也要拖3-4个小时。
  5.行为急躁冲动，需求的满足刻不容缓。
  6.天真的我喜欢和比自己小的孩子玩。
  7.我不喜欢看文字书，尤其是长书。我经常爱看漫画书，并且乐在其中，这和我的年龄很不相称。
  8.在群体活动中，不能像别人一样循规蹈矩，不能等待，表现出不耐烦。
  9.作业质量不稳定，有时很好，有时很差；甚至是靶心。

  10.喜欢做具体的数学题，不喜欢解决与听说读写背相关的作业。

  注意力是一切学习能力的基础，是影响孩子学习成绩的理想关键因素；注意力是理想的重要智力因素，是记忆、想象、思维和观察的准备状态。是大脑进行感知、学习、思维等认知活动的基本条件。在孩子学习的过程中，首先要有高度的注意力。一个学习不专心，上课总是心不在焉的孩子很难取得好成绩。如果慢慢的成绩差了，他就会对学习失去兴趣。没有自信，他的成绩会越来越差。这样一来，他的注意力就会更加不集中，造成恶性循环。所以家长一定要注意培养孩子的主动专注力。
  在人们的生活、学习、工作中起着非常重要的作用。说:注意力是学习的窗口。没有它，知识的阳光就照不进来。对于学生的学习，注意力也是至关重要的。学习成绩好的同学可以专心听讲和阅读，独立思考，认真做作业。他们学习时很少受外界干扰。即使有时候老师讲课不那么生动，也能克制自己，有意识地组织注意力，不让自己的思想走神。相反，很多学习落后的同学注意力分散，无法专心听讲，有时会搞小动作，挖耳朵，挖鼻孔，玩笔，挠头皮，有时会和同学交头接耳，取笑同学，有时看似听课，实则思想离开了教室，离开了教室。看书的时候，拿不定主意。我抄我的作业。有的甚至上课或复习课没精神，打瞌睡。这些学生怎样才能把学习做好？有人做过这样的实验:当被试注意力高度集中时，只需读9遍就能背诵课文，而注意力不集中时，同样的课文读100遍也能记住。可见它与人的学习效率和工作效率有着非常密切的关系。所以有人说，“有注意力的地方，就会有思考和记忆。”

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