家长如何引导注意力不集中的孩子学习？
  面对注意力不集中的孩子，除了注意力训练，家长如何引导他在家学习？以下一些方法家长可以参考。

  1、注意力不集中的孩子一开始不要学习太久。你可以用简短快速的方式把作业分成几个部分，用启发性的语言欣赏他的能力。先让他完成一部分，完成任务后马上表扬他，然后让他休息几分钟。这样反复的方式，经过一段时间后，可以酌情逐渐增加孩子的学习时间。让孩子在这个过程中一点一点提高自控力。小学生神经系统耐受力差。长时间处于紧张状态或从事单调的课业都会产生疲劳。晚上让孩子长时间看电视，玩耍，从不督促早睡早起，导致孩子睡眠不足，也导致孩子注意力无法集中。所以要制定合理的日常作息制度，让孩子得到充分的休息和睡眠，使他们精力充沛。

  2、你要明白，孩子注意力不集中不是故意的。不要总是拿自己的孩子和别的孩子比较。尤其是家长要照顾孩子的自尊心，鼓励孩子，而不是动不动就对孩子大吼大叫。孩子的上进心和自尊心是家长可以利用的教育资源。家长要对孩子抱有积极的期望，根据事件的具体情况，冷静、沉着、明智地处理和解决。尽量减少对孩子的训斥次数。日常生活中，有很多可以训斥孩子的地方。你须在“训斥”和“表扬”中保持适当的努力，并经常表扬你的孩子。孩子犯了大错，家长要给他严厉的批评，但批评时不能简单粗暴的骂，要注意方法，先严后缓，做好孩子的心理工作，让他被这样的批评说服。
  3、注意力不集中的孩子大多达不到理想的效果。作业内容太深，超出了孩子现有的知识结构。孩子无法理解，自然有一种畏难情绪。心理上缺乏安全感和自信心，写作业时缺乏耐心或情绪困扰，都会造成注意力不集中。只有当内容与孩子的知识和经验有适度的差异时，理想才容易引起和维持。这时，有些家长可以采用倒滑的方案，降低知识难度，提高孩子自主学习的理解能力，弥补知识的不足。之后他们就能听懂老师说的话，能和老师交流，注意力就会长时间集中在课业上。所以，兴趣是理想的老师。孩子一旦对学习产生兴趣，就会集中注意力，全神贯注。这时候家长一定要注意鼓励孩子深入发展兴趣，切忌一时头脑发热，三天打鱼两天晒网。
  4、给孩子一定的责任，这在孩子成长的过程中至关重要。交给他的任务应该是他力所能及的。一旦他完成了任务，即使不尽如人意，也应该得到认可和表扬。让孩子有一个明确的学习和奋斗目标，通过自己的努力去实现。这样才能更好的培养他们的注意力。同时，家长要提高指导的质量，挤出时间听一些讲座，灵活运用家庭教育中的知识，实时了解孩子的实际成绩和心理特点，让孩子对将要从事的学习产生浓厚的兴趣，从而激发孩子的求知欲，培养孩子的学习兴趣，促进孩子的专注力。
  5、父母可以从小培养孩子阅读文字书籍的能力。注意力不集中的孩子，通常伴随着不读书的习惯，喜欢看带图的漫画。特别是家长要培养快速阅读的习惯，借助上下文猜测词义，培养孩子阅读后运用口头故事情节。

相关文章